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O Instituto Lün Fông é um ambiente especializado em tratamentos corporais através das mais diversas técnicas de massagem de forma prática, confortável e segura. Especializado em acupuntura auricular, moxabustão, ventosaterapia, reiki, cura prânica, florais de bach, numerologia,feng shui com radiestesia, quick massage, e drenagem linfática e turbinada. Massagens: pedras quentes, bambuterapia,terapêutica, relaxante.
segunda-feira, 22 de abril de 2013
Pepino, só serve para salada??? (surpreenda-se!!!) Dica maravilhosa!!!
quarta-feira, 6 de março de 2013
Mensagem
Eu estou consciente e tenho o poder de pensar como eu quero. Tenho o direito de pensar no que eu quero para o meu próprio bem. Eu tenho e posso impor ao meu mundo interior tudo aquilo que eu quiser. E quero me sintonizar com o melhor. Esqueço, a partir de agora, a pessoa que eu fui, sobretudo meus vícios de pensamentos. Penso apenas na paz. Penso nela, permitindo que seu perfume toque minha aura e atinja todas as áreas da minha vida, todos os cantos do meu corpo. Penso na paz com uma mensagem de ordem e equilíbrio perfeito.
Deixo fluir na minha cabeça a consciência do 'eu posso'. Eu posso estar na paz. Impor essa paz é praticar o meu poder pessoal com responsabilidade divina, obtida por herança natural. O melhor para mim é um grande sorriso no peito. É a felicidade barata e fácil a que tenho direito. É tão simples pensar que o melhor está em mim! A beleza está em mim. A suavidade está em mim. A ternura, o calor, a lucidez e o esplendor das mais belas formas do universo estão em mim. Aí eu me abro inteira, viro do avesso e sinto que não há fronteiras nem barreiras para mim. Sinto que o limite é apenas uma impressão. Sinto que cada condição foi apenas a insistência de uma posição. Sinto que sou livre para deixar trocar qualquer posição por outra melhor. Sou livre para descartar qualquer pensamento ruim, qualquer sentimento ou hábito negativo, qualquer paixão dolorosa. Porque eu sou espírito. Sou luz da vida em forma de pessoa.
Ah, universo, eu estou aberta para o melhor para mim. Eu sei que muitas vezes sou levada por uma série de pensamentos ruins. Mas é porque eu não conhecia a força da perfeição. Eu não conhecia a lei do melhor. Agora eu me entrego, me comprometo comigo, com o universo e contigo. Vou manter a minha mente aberta. Esse momento me desperta, me traz a inspiração ao longo do dia onde se efetiva a luz que irradia para quem insiste no próprio aperfeiçoamento.
Não quero pensar nas minhas fraquezas. Quero olhar bem fundo nos meus olhos e ver como eu sou bonita, como fiz e faço coisas maravilhosas e como o meu peito está cheio de vontade. Eu assumo a responsabilidade sobre essas vontades e me projeto com força nessa identidade de saber que eu posso, sim, fazer o melhor. Despertar o meu espírito é viver nele. É ter a satisfação de ser eu mesma. É poder ser original, única, pequena e grande ao mesmo tempo. Sei agora que o melhor está a meu favor. Meu sucesso, aliás, é o sucesso de Deus que se manifesta em mim como pessoa em transformação. Eu sinto como se tivesse sentado nessa cadeira da solidez universal porque eu estou no meu melhor. Porque sou o sucesso da eternidade, porque estou há milhares de anos seguindo e não fui destruída. Porque o universo garante. Grito dentro de mim mesma: de todas as coisas da vida, o melhor ainda sou eu. O melhor sou eu!
Luiz Gasparetto
segunda-feira, 25 de fevereiro de 2013
A serpente e o sábio
Contam as tradições
populares da Índia que existia uma serpente venenosa em certo campo. Ninguém se
aventurava a passar por lá, receando-lhe o assalto. Mas um santo homem, a
serviço de Deus, buscou a região, mais confiado no Senhor que em si mesmo. A
serpente o atacou, desrespeitosa. Ele dominou-a, porém, com o olhar sereno, e
falou: “Minha irmã, é da lei que não façamos mal a ninguém”.
A víbora
recolheu-se, envergonhada. Continuou o sábio o seu caminho e a serpente
modificou-se completamente. Procurou os lugares habitados pelo homem, como
desejosa de reparar os antigos crimes. Mostrou-se integralmente pacífica, mas,
desde então, começaram a abusar dela. Quando lhe identificaram a submissão
absoluta, homens, mulheres e crianças davam-lhe pedradas. A infeliz recolheu-se
à toca, desalentada. Vivia aflita, medrosa, desanimada.
Eis, porém, que o
santo voltou pelo mesmo caminho e deliberou visitá-la. Espantou-se, observando
tamanha ruína. A serpente contou-lhe, então, a história amargurada. Desejava
ser boa, afável e carinhosa, mas as criaturas perseguiam-na. O sábio pensou,
pensou e respondeu após ouvi-la:
“Mas, minha irmã,
ouve um engano de tua parte. Aconselhei-te a não morderes ninguém, a não
praticares o assassínio e a perseguição, mas não te disse que evitasses
assustar os maus. Não ataques as criaturas de Deus, nossas irmãs no mesmo
caminho da vida, mas defende a tua cooperação na obra do Senhor. Não mordas,
nem firas, mas é preciso manter o perverso à distância, mostrando-lhe os teus
dentes e emitindo os teus silvos.”
(Ditado pelo
espírito André Luis)
sábado, 9 de fevereiro de 2013
Mensagem
Dar a Mão e Acorrentar a Alma
Depois de algum tempo
você aprende a diferença, a sutil diferença, entre dar a mão e acorrentar uma
alma.
E você aprende que
amar não significa apoiar-se, que companhia nem sempre significa segurança, e
começa a aprender que beijos não são contratos, e que presentes não são
promessas.
Começa a aceitar suas
derrotas com a cabeça erguida e olhos adiante, com a graça de um adulto e não
com a tristeza de uma criança; aprende a construir todas as suas estradas no
hoje, porque o terreno do amanhã é incerto demais para os planos, e o futuro
tem o costume de cair em meio ao vão.
Depois de um tempo
você aprende que o sol queima se ficar exposto por muito tempo, e aprende que
não importa o quanto você se importe, algumas pessoas simplesmente não se
importam… aceita que não importa quão boa seja uma pessoa, ela vai ferí-lo de
vez em quando e você precisa perdoá-la por isso.
Aprende que falar pode
aliviar dores emocionais, e descobre que se leva anos para se construir
confiança e apenas segundos para destruí-la, e que você pode fazer coisas em um
instante, das quais se arrependerá pelo resto da vida; aprende que verdadeiras
amizades continuam a crescer mesmo a longas distâncias, e o que importa não é o
que você tem na vida, mas quem você tem na vida, e que bons amigos são a
família que nos permitiram escolher.
Aprende que não temos
que mudar de amigos se compreendemos que eles mudam; percebe que seu melhor
amigo e você podem fazer qualquer coisa, ou nada, e terem bons momentos juntos.
Descobre que as
pessoas com quem você mais se importa na vida são tomadas de você muito
depressa, por isso sempre devemos deixar as pessoas que amamos com palavras
amorosas; pode ser a última vez que as vejamos.
Aprende que as
circunstâncias e os ambientes tem influência sobre nós, mas nós somos
responsáveis por nós mesmos.
Começa a aprender que
não se deve compará-los com os outros, mas com o melhor que pode ser.
Descobre que se leva
muito tempo para se tornar a pessoa que quer ser, e que o tempo é curto.
Aprende que não
importa onde já chegou, mas onde se está indo, mas se você não sabe para onde
está indo qualquer lugar serve.
Aprende que ou você
controla seus atos ou eles o controlarão, e que ser flexível não significa ser
fraco ou não ter personalidade, pois não importa quão delicada e frágil seja
uma situação, sempre existem dois lados.
Aprende que heróis são
pessoas que fizeram o que era necessário fazer, enfrentando as conseqüências.
Aprende que paciência requer muita prática.
Descobre que algumas
vezes a pessoa que você espera que o chute quando você cai é uma das poucas que
o ajudam a levantar-se; aprende que maturidade tem mais a ver com os tipos de
experiência que se teve e o que você aprendeu com elas do que com quantos
aniversários você celebrou; aprende que há mais dos seus pais em você do que
você supunha; aprende que nunca se deve dizer a uma criança que sonhos são
bobagens; poucas coisas são tão humilhantes… e seria uma tragédia se ela
acreditasse nisso.
Aprende que quando se
está com raiva se tem o direito de estar com raiva, mas isso não te dá o
direito de ser cruel.
Descobre que só porque
alguém não o ama do jeito que você quer que ame não significa que esse alguém
não o ama com tudo o que pode, pois existem pessoas que nos amam, mas
simplesmente não sabem como demonstrar ou viver isso. Aprende que nem sempre é
suficiente ser perdoado por alguém; algumas vezes você tem que aprender a
perdoar-se a si mesmo.
Aprende que com a
mesma severidade com que julga, você será em algum momento condenado.
Aprende que não
importa em quantos pedaços seu coração foi partido, o mundo não pára para que
você o conserte.
Aprende que o tempo
não é algo que possa voltar para trás, portanto, plante seu jardim e decore sua
alma ao invés de esperar que alguém lhe traga flores, e você aprende que
realmente pode suportar… que realmente é forte e que pode ir muito mais longe
depois de pensar que não se pode mais.
Descobre que realmente
a vida tem valor e que você tem valor diante da vida! Nossas dúvidas são
traidoras e nos fazem perder o bem que poderíamos conquistar, se não fosse o
medo de tentar.
William Shakespeare
segunda-feira, 14 de janeiro de 2013
Reflexologia Podal
A maioria das pessoas gosta de massagem nos pés, uma das
regiões mais sensíveis do corpo. Toda massagem nos pés é benéfica e relaxante,
mas a reflexologia fornece um método mais específico de diagnosticar problemas,
e para estimular a saúde em todo o corpo. Baseia-se no perispírito de que o
corpo pode ser dividido em dez áreas, cada uma correspondente a uma região do
pé. Portanto, os pés são na verdade um mapa do corpo. Uma região sensível do pé
indica um problema no órgão correspondente do corpo e trabalhando-se no ponto
problemático adequado, o problema maior pode ser melhorado. A reflexologia é um
modo eficaz para aliviar dores, restaurar o equilíbrio e o bem-estar natural do
corpo.
Os pés fornecem uma imagem do corpo, onde a cabeça é
representada pelo dedo maior, a coluna pelos arcos internos e a região pélvica
pelos calcanhares. O pé direito corresponde ao lado direito do corpo e o pé
esquerdo corresponde ao lado esquerdo do corpo.
Segundo os estudiosos, são mais de 70 mil terminações nervosas e meridionais em nossos pés, a reflexologia consiste em utilizar pressão ou calor nesses terminais a fim de, estimular o reflexo o corpo no Sistema Nervoso Central, que gera uma série de atividades internas dentro do corpo, fazendo com que o órgão se estimule com a pressão ou o calor.
Através disso, o Sistema Nervoso passa a dar atenção a esse órgão, fazendo com que a atividade diminua ou aumente.
quarta-feira, 17 de outubro de 2012
A lição dos pássaros
Você já se dedicou a observar a atitude dos pássaros perante as adversidades?
Eles passam dias e dias construindo seu ninho, recolhendo materiais, às vezes trazidos de lugares longínquos…
… E, quando fica pronto e se aprestam a pôr os ovos, as inclemências do Tempo, a obra do ser humano ou de algum animal o destrói e acaba com aquilo que custou tanto esforço…
O quê o pássaro faz?
Paralisa-se? Abandona a tarefa?
De jeito nenhum. Ele começa de novo, uma e outra vez até que no ninho apareçam os primeiros ovos.
Em algumas ocasiões antes de nasceres os filhotes, algum animal, uma criança, uma tormenta, destroem de novo o ninho, mas desta vez perde-se também o seu precioso conteúdo.
Dói recomeçar de zero… Mas mesmo assim o pássaro não emudece, nem recua, segue cantando e construindo, construindo e cantando…
Você já sentiu que sua vida, seu trabalho, sua família, seus amigos não são os que você sonhou?
Já quis dizer chega, não vale a pena o esforço, isto é muito para mim?
Já quis dizer chega, não vale a pena o esforço, isto é muito para mim?
Está cansado de recomeçar, do desgaste, da luta diária, da confiança traída, das metas não atingidas quando você estava perto de consegui-las?
Mesmo que a vida lhe golpeie mais de uma vez, não se entregue nunca, ponha sua esperança à frente e arremeta.
Não se preocupe se no meio da batalha receber alguma ferida, é de esperar que algo assim aconteça.
Junte os pedaços da sua esperança, arme-os de novo e arremeta mais uma vez.
Não se importe com o que aconteça… não fraqueje, siga em frente.
A vida é um desafio constante que vale a pena encarar.
E, acima de tudo… nunca deixe de cantar.
terça-feira, 16 de outubro de 2012
As três mensagens
Enumeradas ao fim de uma carta,
encontrei três mensagens das quais meu pai
sempre me falara e que tanto desejei conhecer.
A primeira mensagem era:
associe-se a pessoas positivas.
Ela dizia:
Os amigos são a família que nos permitimos escolher.
Que essa escolha seja bem feita.
Os amigos com quem temos afinidades são ,
em geral, um espelho de nossas crenças,
valores e identidades.
A segunda mensagem dizia:
aprenda a usar o poder da palavra.
A palavra falada tem poder; tem o poder de curar,
de magoar, de ferir, de resgatar a felicidade
de outro ser humano.
Seja específico ao enunciar aquilo que quer da vida.
Ensine as pessoas a falarem apenas o que desejam,
pois assim, estarão sempre focalizando o positivo.
A terceira mensagem era:
seja um eterno aprendiz, e dizia:
Você tem uma missão e sabe disso.
Leia todos os livros que encontrar e enriqueça
o conteúdo dos seus ensinamentos.
O seu exemplo fará uma grande diferença
na história da humanidade.
Descubra uma forma de ensinar as três mensagens.
Elas ajudarão as pessoas a dirigirem suas vidas
a um futuro melhor.
Do livro "Faça diferente, faça a diferença"
Rodrigo Cardoso
domingo, 14 de outubro de 2012
Cromoterapia
Cromoterapia é a terapia pelas cores; é a terapia de regeneração através da energia colorida e luminosa; é a ação energética vibracional das cores.
A cromoterapia é um método suave, que visa reequilibrar a dinâmica da energia do organismo quando existe uma agressãp ou lesão grave, é necessário atuar com a luz colorida sobre a aura e seus corpos diretamente, para que haja a reestruturação das falhas energéticas no campo áurico, assim como corrigir a estrutura do duplo etérico que devido ao distúrbio orgânico já se encontra distorcido ou deformado. Por isso é necessário primeiro fazer o reequilíbrio do sistema energético para que haja a cura completa do físico.
A cromoterapia é uma terapia holística por tratar o ser como um todo. Cada cor tem um vibração epecífica, atuando desde o nível físico até os níveis mais sutis. A aplicação de cada cor tem como finalidade suprir carências de determinadas vibrações energéticas no corpo e neutralizar o excesso de outras.
sábado, 13 de outubro de 2012
O Shiatsu e os Meridianos
No corpo humano existem
milhares de condutos vibracionais. Dentre eles há canais de circulação
do prana, chi ou ki. Esses canais são chamados por meridianos e estão
relacionados aos doze órgãos internos do corpo. Nos canais dos meridianos
existem pontos específicos sobre a pele que se relacionam com os órgãos
internos, sendo este o meio de tratamento das distonias neurovegetativas pela
acupuntura, moxa, pressão digital ou acupressão.
Os pontos terminais dos meridianos se localizam nos dedos
dos pés e das mãos. É por esses terminais que a energia ki ou chi entra e sai
dos meridianos, também nos pontos localizados nos pulsos, tornozelos, joelhos,
quadris e ombros, é onde refletem os distúrbios dos órgãos, com relação aos
meridianos. As juntas são muito vulneráveis, por isso o fluido tende a se
acumular e a estagnar-se nessas áreas, e todo o corpo torna-se cansado.
E a conseqüência dessa energia estagnada nesses locais podem
causar reumatismo e nevralgia. Toda dor segue o curso do caminho dos
meridianos: terminais nervosos.
Shiatsu – A palavra “Shiatsu” é composta dos elementos Shi
(dedos) e Atsu ( Pressão), significa tratamento de doenças por meio da acupressão
ou pressão digital.
Com a pressão do Shiatsu, feito através das mãos e dedos em
regiões do corpo, principalmente os músculos ligados às extremidades dos ossos,
que ao serem pressionados profundamente, se contraem produzindo o fluir da
fonte dos movimentos do corpo.
A causa do cansaço e fadiga no corpo, é a quantidade
excessiva de ácido lático e outros resíduos que se acumulam no músculo,
tornando a contração do músculo difícil. Se a fadiga muscular ficar sem
correção por tempo prolongado os músculos se contraem de modo inadequado,
produzindo assim irregularidades no esqueleto, nos vasos linfáticos e nos
músculos, e o resultado será a doença.
O Shiatsu envolve a pressão sobre os pontos dos meridianos,
dando um estímulo que produz alteração no sistema nervoso no qual é liberado
certas substâncias, ocasionando o alívio da dor. Assim, o canal de energia
interrompido é liberado, seguindo seu caminho normal, impedindo dessa forma que
impulsos dolorosos cheguem ao cérebro.
Na pessoa saudável a energia flui livremente por esses
canais em condições de equilíbrio.
Quando ocorre o funcionamento anormal dos órgãos internos ou
algum estímulo externo anormal, a energia estaciona nestes canais causando a
doença. Para curar a doença, a energia deve ser liberada, e normalizada. A
energia estagnada quando não é grave pode ser liberada com facilidade. Isto
indica que a força ainda permanece no sistema energético da pessoa.
Caso a energia esteja exaurida com um grau em que ocorra uma
estagnação crônica é mais difícil de ser curada.
É necessário um tratamento mais prolongado mesmo na massagem
terapêutica.
Os nervos das pontas dos dedos estão diretamente ligados ao
cérebro. Por isso, o uso das mãos possibilita uma sensação de repouso
psicológico ao mesmo tempo evitando a má irrigação do cérebro.
O shiatsu é um tratamento no qual os polegares e as palmas
das mãos são usadas para aplicar pressão em determinados pontos, a fim de
corrigir irregularidades do corpo.
A pressão deve ser mantida por 10 segundos para se obter
resultados efetivos. Se pressionarmos rapidamente, não produzimos uma
estimulação profunda. Pela pressão firme e contínua na pele, a dor diminuirá
gradualmente, quanto mais concentrada a área de pressão, maiores serão os
resultados.
O shiatsu age também sobre os sistemas nervosos simpático e
parassimpático . Ambos os sistemas trabalham juntos para regular as atividades
do organismo.
Para estimular o corpo, os nervos simpáticos entram em ação;
para acalmá-lo os nervos parassimpáticos tornam-se ativos.
Por exemplo: Quando ouvimos um barulho inesperado, o sistema
simpático reage. Quando o barulho acaba, o sistema parassimpático se ativa,
tornando a pessoa sonolenta.
Shizuto Masunaga diz que o mesmo fenômeno ocorre na pele,
mudanças bruscas geram estimulação do sistema nervoso simpático, aumentando os
batimentos cardíacos.
Para influir sobre o funcionamento dos órgãos internos,
porém, é necessário estimular o sistema nervoso parassimpático.
Dinamização dos órgãos :
Podemos controlar a reação dos nervos simpático e trabalhar
com o sistema nervoso parassimpático pela aplicação de uma pressão contínua e
firme. O método para atingir os nervos parassimpáticos envolve o uso simultâneo
de ambas as mãos. Usando a palma de uma das mãos e a ponta dos dedos da outra,
você sentirá na palma a mudança que ocorre ao pressionar com as pontas dos
dedos da outra mão. Quando o sistema nervoso parassimpático reage
negativamente, você sente resistência contra a pressão exercida.
Essa resistência não deve ser tomada por tensão numa área
particular, mas como uma reação do sistema nervoso autônomo. Qualquer
desconforto criado pela qualidade e quantidade incorretas de pressão é sentido
mutuamente pelo praticante e pelo paciente.
sexta-feira, 12 de outubro de 2012
SUCO DE LIMÃO + BICARBONATO
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terça-feira, 28 de agosto de 2012
Chakras
Preponderância
dos Chakras
Em certos momentos da vida, temos um chakra ou outro mais
preponderante que outros, dependendo do nosso interesse.
Quando se tem interesse intelectual, os dois chakras de
cima, o coronário e o frontal estão preponderantes.
Se o interesse é afetivo, o chakra cardíaco fica
preponderante.
O interesse material deixa o chakra da base da coluna mais
ativo.
Mas nossas escalas de interesse variam ao longo dos anos e
nossos interesses vão mudando, do qual o chakra relativo tem mudanças, assim
mudou o interesse muda o padrão vibracional do chakra envolvido com o
interesse.
Dessa forma podemos saber qual chakra é alternado naquele
momento da vida.
Um exemplo: um esportista como: corredor, jogadores de
vôlei, futebol etc., usam as pernas, cujo esses membros tem uma grande atuação
no chakra da base e sexual, por serem densos. Pois o grande objetivo da vida
deles é esse esporte, que ao mesmo tempo é o que sustenta sua vida financeira.
Assim o jogador, o esportista tem o chakra da base e sexual
preponderantes.
Já uma pessoa que está amando, ou apaixonada, o chakra
preponderante é o cardíaco.
Se essa mesma pessoa que está apaixonada, agora passa a
gostar de filosofia então seu interesse mudou e passa a ativar o centro frontal
e coronário, que agora são os centros preponderantes. E se mais para a frente
ela começa a gostar de futebol e a jogar é o chakra da base que entra em
preponderância, e assim por diante.
Da mesma forma acontece com o apego. Quando gostamos de
algo, e se esse gostar for expansivo crescemos com isso, se o gostar for com
apego ficamos estacionados naquilo, nesse sentido quanto maior o apego que
tivermos, maior o medo.
Exemplo disso: o medo de conseguir algo, mas quando
consegue, terá o medo de perder o que conseguiu. E se perder surge o medo de
não conseguir de novo. Veja, o apego está sempre acompanhado pelo medo. Já o
amor não tem medo, o amor é amor e transcende o medo.
Cada chakra tem um foco de interesse, mas se não dermos
condições podemos desenvolver um apego e estacionarmos naquilo, dessa forma
podemos caminhar para a frente ou pararmos em um degrau.
Assim, um apego corresponde a cada nível, sendo responsável
pelo prazer de conseguir os objetivos ligados a ele, mas também pelo medo da
perda do objeto do apego.
Existem três tipos de apego ligados ao medo.
1º - o medo de não conseguir;
2º - se conseguir, o medo de perder;
3º - se perder o medo de não reaver
Se tudo no Universo é baseado na energia, e ele muda de
acordo com o nível de manifestação, então tudo é ilusório, já que tudo muda.
Toda espécie de apego é desgaste mútuo de energia, e se a pessoa se apega ao ilusório terá
desgaste de energia desnecessária, pois ela queira ou não ela irá mudar, assim
como o Universo se movimenta constantemente.
O apego é responsável pela estagnação a nível evolutivo,
assim toda estagnação é considerado um estado patológico.
A característica da vida é a impermanência. Tudo neste
Planeta muda, mesmo que não queremos, mas tudo passa.
O Universo está em movimento constante.
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