01. Pepino contém a maioria das
vitaminas que você precisa diariamente. Um pepino contém Vitaminas B1,
B2, B3, B5, B6, C, Ácido Fólico, Cálcio, Ferro, Magnésio, Fósforo,
Potássio e Zinco.
02. Sentindo cansado à tarde,
dispense a soda cafeinada e coma um pepino. Pepinos são ótimas fontes
de Vitaminas B e Carboidratos que fornecem aquela ''animação'' que dura
por horas.
03. Cansado de ver o espelho de seu banheiro embaçar após seu banho?
Esfregar uma rodela de pepino no espelho, isto eliminará a neblina e
produzirá uma tenra fragrância como no SPA.
04. As lesmas e caramujos estão arruinando suas plantas? Coloque
algumas rodelas de pepino num pequeno prato ou forma de lata (não de
ferro nem de alumínio), em sua horta ou jardim, e as pestes ficarão de
longe toda a temporada.
05. Procurando por uma rápida e fácil forma de remover celulite antes
de ir à piscina ou à praia? Esfregue uma rodela ou duas de pepino nas
áreas afetadas por alguns minutos, os fitoquímicos no pepino forçam o
colágeno de sua pele a encolher, firmando a camada de fora e reduzindo
a visibilidade da celulite. Funciona otimamente para as rugas também!
06. Deseja evitar uma ressaca ou dor de cabeça? Coma algumas fatias de
pepino antes de dormir e acordará sem dor e sem ressaca. Pepinos contêm
bastante açúcar, Vitaminas B e eletrólitos para repor os nutrientes
essenciais que o corpo perde, mantendo tudo em equilíbrio, evitando
ambos a ressaca e a dor de cabeça!
07. Procurando evitar aquela fome à tarde ou noitinha com alguma coisa?
Pepinos têm sido usados por centenas de anos e usados por caçadores
europeus, exploradores e comerciantes como uma rápida refeição para
evitar a fome.
08. Tem uma importante entrevista de emprego e você se realiza que não
tem tempo para engraxar os sapatos? Simplesmente esfregue uma fatia
fresca de pepino sobre o sapato, os elementos químicos proverão um
rápido e durável brilho que fica ótimo e repele a água.
09. Não tem em casa o WD-40 para consertar aquele barulhinho de uma
porta rangendo? Tome uma fatia de pepino e esfregue no lugar
problemático, e pronto, o rangido se foi!
10. Cansado, estressado e sem tempo para uma massagem facial ou visita
ao SPA? Corte um pepino inteiro e coloque em uma panela de água
fervendo, os químicos e nutrientes do pepino reagem com a água fervendo
e se soltam no vapor, criando um relaxante cheirinho que tem sido
mostrado de reduzir o stress em novas mamães e estudantes durante
exames finais.
11. Acabou de almoçar e vê que não tem goma de mascar ou balas de
hortelã? Tome uma fatia de pepino e esprema no céu da boca com a língua
por 30 segundos para eliminar o mau hálito, os fitoquímicos matarão as
bactérias responsáveis por causar mau hálito.
12. Procurando por uma maneira ''verde'' para limpar suas torneiras,
pias ou aço inoxidável? Esfregue uma fatia de pepino na superfície que
deseja limpar, isto não só remove anos de zinabre e traz de volta o
brilho, mas também não deixa marcas e não mancham nem prejudicam suas
unhas e mãos enquanto limpa.
13. Usando a caneta e comete um erro? Tome a casca do pepino (o lado de
fora) e devagar use-a para desmanchar o erro, também funciona muito bem
nas marcas de crayons que as crianças deixam nas paredes.
SUCO DE PEPINO
O pepino é um ótimo tônico para o fígado, rins,
vesícula e dá força aos cabelos e unhas, pelo seu alto teor de sílica e flúor.
Seu suco é utilizado nas inflamações do tubo digestivo e da bexiga. O pepino
tem também ação purificante e serve para eliminar a gordura da pele. Ele deve
ser consumido sempre com casca (bem lavado), pois é nela que se encontram
substâncias que o tornam de fácil digestão
Além disso, o pepino é um diurético natural e de grande ajuda na
dissolução de cálculos renais. É rico em potássio, o "mineral da
juventude", que proporciona flexibilidade aos músculos e dá
elasticidade às células que compõem a pele. Isso resulta em
rejuvenescimento da epiderme e do rosto.
Vai um suquinho de pepino aí? Garanto que vale a pena provar e conferir
os excelentes resultados.
Dora Saunier
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